さてG・Wが終わりました。みなさんはゆっくり休息され英気を養われたでしょうか！？　長い休みの反動が特に現れるのがこの時期ではないでしょうか。。。７月の海の日までの約２ヶ月間祝祭日がなく、梅雨入りもあっという間にやってきます。うん、なんだか憂鬱な要素が重なりますがこんなことに負けてられませんね。不安解消のきっかけの一つは体のメンテナンス。肩甲骨周りを柔軟にし、自律神経活動を円滑にしてみましょう！体操＆整体で！