先日2月17日金曜日に『春一番』が吹いたと発表された。春一番は立春から春分の間に暖かな南風が強く吹き気温が上昇した最初の日に発表されるらしいです。ここで予想されるのが花粉の乱舞の始まりでしょう。。。クシャミ、鼻水、涙目かゆみ、のどの痛み、頭痛などなど。その中で気をつけていただきたいのがクシャミです。腰痛持ちの方ならクシャミや咳がどれだけ腰に負担をかけているかお分かりでしょう、痛みが走りますよね。ということは、それらが腰痛を誘発することも予想できますよね。くるかな!?と思ったらどこかに掴まってから、が賢明だと思います。お気をつけて。